料金表

健康保険適応外。

ストレッチ価格

初回ストレッチヒアリング時間込60分〜90分	5.000円（税込）
30分ストレッチ	5.500円（税込）
15分ストレッチ	2.500円（税込）
出勤料金	地域、時間帯による。目安 5.000円〜10.000円程。コインパーキング代除く。
無料モニター。 (当店募集時のみ)	条件付き無料。例 7日間隔で当店にて加療を行わさせていただく契約を交わし、必ず加療結果を偽りなく報告。

ストレッチ+動ストレッチ価格

上半身 30分	6.000円（税込）
下半身 30分	6.000円（税込）
全身 30分	6.500円（税込）
全身 45分	7.500円（税込）

店主理念

店主　関口　直樹

当店のストレッチは『動きにくくなってしまった体』を『動きやすい体』に戻す目的として行なっています。
例として、デスクワークなど椅子に座る時間が長いご職業や、車などの運転時間が長いご職業の方々、または学生で運動をしない方々です。
その他、過度に体を動かす職人業の方々も該当します。

この様に体を動かさず、また動かしすぎてしまったことによって誤った姿勢を継続的に長い期間放置してしまうと、筋肉などは誤った状態で固まり、脱力や筋の伸び縮ができることを体が忘れ、神経は過敏になり、体の『不良姿勢からの個人努力のみによる脱却』は難しくなります。
簡単に言えば、ストレートネックや肩こり腰痛は『良姿勢』になれば、病気を除き改善するということです。

多くの方々は様々なSNSで発信されているストレッチにチャレンジされていると思いますが、体が固く可動域が無くなってしまったが故に、自身のみでのストレッチが困難で諦め悩んでいる方が多くいます。
更に柔軟性を失ってしまった体になってしまうと『呼吸筋』も、うまく使えず、呼吸の浅さ、体力低下、疲れやすさ、ストレス過多、メンタル低下、睡眠不足なとにもつながります。

当店では『呼吸筋へのストレッチ』も行います。
動く体を取り戻すには必ず『継続的な筋肉の可動が必要』となり、自己努力では伸ばせない筋肉も当店でストレッチします。

また不良姿勢てある『筋性支持』から、良姿勢である『骨性支持』に戻ることができましたら、体の荷重も正しく骨に乗せることができます。
つまり筋肉、関節、靭帯への負荷を減らすことにもつながります。

当店では、ある程度改善されるまで週1回ペースの加療を推奨していますが、状況により異なります。
また、痛みや柔軟性をある程度改善され、良姿勢に近しい状態になったのであれば、体を動かす習慣を付け、ご自宅でストレッチなどを行うことも推奨しています。

※ 当店ではご自宅や職場などでできる、姿勢改善に効果のあるストレッチをご提案いたします。

姿勢の印象について。

姿勢が悪く、背中が丸くなっている人は『疲れている』『活気が無い』『お年寄り』など…
お腹が出ている人は『運動していない』『暴飲暴食している』『自身の管理ができない』など、ネガティブな印象を持たれがちで自己評価が低い傾向にあります。
一方、背筋が伸びて姿勢の良い人は『若々しい』『明るそう』『活発そう』『楽しめている』『自身の管理ができている』といったポジティブな印象を持たれがちであり、メンタルも安定し自己評価が高い傾向にあります。
また、他者からの印象も『堂々としていて魅力的』『活力的』『頼り甲斐がある』といったポジティブな印象を与えている傾向にあります。
つまり良姿勢は自他に与える印象効果はかなり高く、自他に与えるポジティブ思考も非常に高くなりますし、安定したモチベーションにもつながります。

人生と労働寿命について。

B-HACK’s

近年、若年層でも『お年寄りと近しいぐらい体が固く、柔軟性の無い体』の方々が多くなりました。
生涯の寝たきりとなる期間は日本のデータで約10年にも達しており、これは他国に比べて長い傾向にあります。
介護が必要となる期間は平均約6年、10年以上続くケースも約2割存在し、厚生労働省の調査では、要介護者の要介護期間『３年以上』で58.2％。
『１年以上３年未満』は、23.7％となっています。
寝たきり者の寝たきり期間は、『３年以上』で51.0％、『１年以上３年未満』で23.1％となっています。

脳梗塞や脳出血などの脳血管障害や、転倒、骨折が主な要因で働くことができすに、病気や怪我が根治したとしても、長い入院によって筋力が弱ったり認知機能が落ちたりしたことにより寝たきりとなる事例が多いです。
お年をとられ、体がうまく動かないと切実に実感される60歳70歳80歳になってからでも体の改善する努力は本当に何より大切ですが、事実として体力、気力、モチベーション維持や体のメンテナンスを始めるには若ければ若い程良く、また習慣付けるのも若い方がより長く継続し続けられます。
その結果、より良いパフォーマンスを実現できるようになり、より長く労働寿命を伸ばすことにもつながります。

仕事をリタイヤするキッカケも、寝たきりとなるキッカケも、その多くは自然老化ではなく、『体の不調』『怪我』『病気』です。

あ

090-2411-8004

あ

診療時間	月	火	水	木	金	土	日祝
9:00～12:00	○	○	○	休	○	※	休

ご利用規約

B−HACK`s（ビ・ハックス。以下「当店」という。）

当店にご来店いただくクライアントに安全で快適な施術サービスご提供させていただくために、以下の規約を定めております。
以下の注意事項、禁止事項に該当されるクライアントにつきましては退店及び当店のご利用をお控えいただく事がございます。　
十分にご理解いただきますようお願いいたします。

１. ご予約について。
ご予約の際には、お名前・ご連絡先・ご希望のプラン内容をお聞きします。　
確認の為、当店よりご連絡を差し上げる場合がございます。

２. 変更やキャンセルについて。
ご予約の変更・キャンセルはできるだけ早めにご連絡下さい。　
ご連絡なくご予約時間を1０分過ぎた場合、ご予約をキャンセル扱いとさせていただきます。　
また度重なる無断キャンセル・度重なる当日キャンセルや変更が続く場合は、ご予約をお断りさせていただく場合がございます。

３. 禁止事項、お断り事項について。
当店では以下の場合、ご予約のお断り、また当店ご利用のお断りをさせていただくことがあります。
何卒ご了承ください。
①ヒアリング書に必要事項を記入しない方。
②ご利用規約にサインをしない方。
③身分証明が確認できない方。
④日本語によるヒアリング・会話が困難な方。
⑤無断キャンセル、当日キャンセルを繰り返す方。
⑥無断遅刻を繰り返す方。
⑦汚れた服でご来店される方。
（土・泥・アスベスト・木クズ・金属クズ・その他材クズ・過度に濡れた汗などの衣類。）
⑧怪我、出血されている方。
⑨飲酒されている方。
⑩医師、薬剤師から処方されていないお薬を服用していると判断された方。（疑いのある方も含める。）
⑪市販薬を含め用法容量を守っておらず、その影響があると判断された方。（疑いのある方も含める。）
⑫医師から治療・施術・加療行為などを禁止されている方。
⑬発熱・感染症・皮膚疾患などがある方。
⑭身体障害者補助犬を除き、ペットを連れて入店される方。
⑮反社会的行為・組織に関与されている方。
⑯暴力行為・迷惑行為・当店の指示に従っていただけない方。
⑰その他、当店が加療を安全に行えないと判断した場合。
⑱無許可による盗聴・録音行為、写真動画撮影行為をした場合。（ただちに警察へ通報します。）
⑲クライアントへの営業・勧誘行為。
⑳その他、SNSを含め当店の業務に支障を及ぼす行為。

注１
お子様連れのお客さまについて
当店ではお子様を連れてのご入店は可能となっております。　
ただしお子様の安全管理及び本規約の遵守につきましては、ご自身でしていただけますよう、お願い申し上げます。
安心、安全に施術を受けて頂く為にも、できる限りお子様は預けてご来店頂く事をお勧め致します。

注２
携帯品・貴重品について。
お荷物や貴重品の管理はクライアントご自身でお願いいたします。
また紛失・盗難については責任を負いかねます。
お帰りの際はお忘れ物のないようお気をつけください。

４. お支払いについて
①当院では現金でのお支払いに限らせていただきます。
②料金は施術終了後にお支払いいただきます。
ただし施術内容によっては、施術前にお支いいいただく場合がございます。
③ やむなき事情により全額お支払いできない場合は、顔写真付身分証明書のコピー（所持していない場合はご本人の写真撮影と住所記載ある証明書）・誓約書の記入、５日以内のお支払いを求めます。

５. 免責事項について
当店は以下の場合において責任を負いません。

①加療後の体調変化や好転反応による一時的な不快感。
②医師の指示に従わなかった影響。
③クライアントの健康状態・生活環境の変化に伴う影響。
④クライアントご本人の申告漏れ・偽りによる体調変化。
⑤HP・SNS記載内容の誤記や、外部サイトでの情報誤掲載。
⑥携帯品・貴重品の紛失・盗難。
⑦当店の指示に従わない行為によって生じたトラブル。

６. サービス、プラン等
当店でサービス、プランなど、事前の告知なく内容の変更、サービスの終了その他割引サービス等の適用が出来なくなる場合がございますので、ご了承下さい。

料金表